Trong những ngày đầu năm mới, khi niềm vui sum vầy lan tỏa khắp mỗi gia đình, sức khỏe của mẹ bầu lại càng được quan tâm hơn bao giờ hết. Đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ, nhiều mẹ gặp tình trạng nghén, ăn uống kém và lo lắng không biết bổ sung vi chất sao cho đúng.
Trong số phát sóng “2 phút cùng Bác sĩ” hôm nay,
BS. Bùi Thị Lệ Thanh – Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện An Bình – sẽ chia sẻ với chúng ta một số nội dung như:
Vì sao 3 tháng đầu chưa cần ăn nhiều nhưng phải đủ vi chất
Acid folic – vi chất ưu tiên hàng đầu giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh
Vai trò của sắt trong phòng thiếu máu cho mẹ và phát triển của thai nhi
Khi nào cần bổ sung canxi và cách uống để hấp thu tốt
Bổ sung vi chất đúng – đủ – hợp lý, kết hợp chế độ ăn đa dạng chính là nền tảng để mẹ khỏe, bé phát triển toàn diện trong suốt thai kỳ.