KSK tổng quát định kỳ nhằm mục đích đem lại góc nhìn toàn cảnh về tình trạng sức khỏe, đồng thời dự đoán trước các yếu tố nguy cơ bệnh lý mà người KSK có thể sẽ mắc phải, từ đó BS sẽ tư vấn các phương pháp thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt, ăn uống để người KSK hạn chế các nguy cơ mắc bệnh hoặc nếu có bệnh sẽ điều trị kịp thời.
Định nghĩa: KSK tổng quát định kỳ là quá trình thăm khám lâm sàng, xét nghiệm, thăm dò chức năng nhằm mục đích đánh giá sức khoẻ tổng quát theo độ tuổi, tầm soát nguy cơ bệnh lý có thể mắc phải. Thông qua việc thăm khám lâm sàng, trao đổi tình hình sức khoẻ với bác sĩ và thực hiện các xét nghiệm lâm sàng, thăm dò chức năng giúp bạn có thể nắm bắt được tình hình sức khoẻ của bản thân để lên kế hoạch chăm sóc, điều chỉnh hay điều trị tối ưu.
Khi nào cần KSK tổng quát định kỳ?: KSK tổng quát diễn ra định kỳ thông thường 1-2 lần/ năm hoặc theo lời khuyên của bác sĩ.
Tại sao nên đi KSK tổng quát định kỳ?
- KSK tổng quát định kỳ giúp phát hiện sớm những dấu hiệu của các bệnh lý, giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán và kế hoạch điều trị kịp thời. Điều này có thể bảo vệ người bệnh trong trường hợp mắc các bệnh nền nguy hiểm như ung thư, tiểu đường và bệnh tim mạch…
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện và điều trị sớm các vấn đề sức khỏe, làm giảm nguy cơ gặp những căn bệnh nguy hiểm. Việc can thiệp điều trị từ sớm có thể giúp phòng tránh nguy cơ bệnh diễn tiến nghiêm trọng.
- KSK định kỳ sàng lọc các bệnh lý lây truyền có thể phòng ngừa bằng vaccine
- Thông qua các nội dung KSK định kỳ, có thể biết được các vấn đề về sức khỏe thể chất, tâm lý. Các bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên về chế độ dinh dưỡng, tập luyện và thói quen sống khoa học. Từ đó bạn có thể lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe cho mình để đảm bảo chất lượng cuộc sống, phòng tránh các nhóm bệnh.
Đối tượng cần KSK tổng quát định kỳ?: Bất kể bạn làm công việc nào, đang trong độ tuổi nào, sống ở đâu cũng nên thực hiện KSK định kỳ. Đặc biệt, các nhóm đối tượng sau đây nên chú ý đến việc thăm KSK định kỳ:
- Phụ nữ chuẩn bị mang thai.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Người cao tuổi.
- Thay đổi cân nặng, thể chất bất thường trong thời gian ngắn.
- Những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh lý như ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường…
- Những người có lối sống ít vận động, ăn uống không cân đối, có thói quen hút thuốc và uống rượu…
- Những người đang điều trị bệnh hoặc có nguy cơ mắc bệnh cao.
- Người làm việc trong môi trường độc hại, làm các công việc có yếu tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe…
KSK tổng quát định kỳ bao gồm những nội dung gì?
KSK tổng quát định kỳ sẽ khác nhau tuỳ thuộc vào từng nhóm đối tượng, độ tuổi, giới tính, các yếu tố rủi ro sức khoẻ cá nhân và từng cơ sở khám chữa bệnh khác nhau. Nhưng nhìn chung, quy trình KSK tổng quát định kỳ thường bao gồm các nội dung sau:
- Đo Cân nặng và chiều cao: Các chỉ số này có thể giúp tính toán chỉ số BMI và đánh giá sơ bộ tình trạng thừa cân hoặc thiếu cân.
- Kiểm tra các dấu sinh hiệu:
- Nhiệt độ, mạch, nhịp tim, nhịp thở: Đây là những chỉ số sinh hiệu cơ bản giúp đánh giá tình trạng sức khỏe của một người có đang ổn định hay không.
- Huyết áp: Kiểm tra huyết áp là một phần quan trọng để đánh giá sức khỏe tim mạch và máu. Huyết áp cao có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não.
- Khai thác tiền sử: bản thân các bệnh lý cấp, mãn tính đang điều trị, tiền sử gia đình các bệnh lý như: rối loạn lipid típ gia đình, đái tháo đường, ung thư, tiền sử về dị ứng thuốc, vaccine.
- Khám lâm sàng: Bác sĩ khám toàn thân tình trạng da, niêm mạc, các nhóm hạch ngoại vi. Khám cơ quan bao gồm: tuần hoàn, hô hấp, cơ xương khớp, tiêu hóa, thận tiết niệu, hệ thần kinh…
Các cơ quan thuộc nhóm chuyên khoa lẻ:
- Kiểm tra tai mũi họng: Tai mũi họng là những bộ phận có thể quan sát điểm bất thường nên bác sĩ sẽ kiểm tra ngay trong bước thăm khám lâm sàng.
- Kiểm tra mắt: Khi thăm khám, bác sĩ kiểm tra mắt và thực hiện các bài kiểm tra thị lực cơ bản.
- Kiểm tra sức khỏe răng miệng: các bệnh lý viêm quanh răng, mất răng, viêm lợi, áp tơ miệng, cao răng …
- Tâm lý
- Da liễu
- Xét nghiệm máu và nước tiểu: Giúp đánh giá được nhiều bệnh lý đặc biệt nhóm bệnh lý chuyển hóa như: đái tháo đường, rối loạn lipid máu, tăng uric máu… thông qua các chỉ số chỉ số đường huyết, cholesterol (HDL, LDL), chức năng gan, chức năng thận…
- Sàng lọc bệnh lý lây truyền: Viêm gan virus B, C, giun, sán…kháng thể sau tiêm vaccine.
- Thực hiện các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh: Bạn có thể cần chụp X-quang phổi, chụp MRI toàn thân, siêu âm bụng – vú – tuyến giáp là các xét nghiệm không hoặc ít xâm lấn nhưng có giá trị cao trong tầm soát bệnh.
- Thăm dò chức năng: Nội soi tiêu hóa, điện tim, thăm dò chức năng hô hấp .. mục tiêu tầm soát sớm ung thư tiêu hóa, bệnh lý rối loạn thông khí..
Quy trình KSK tổng quát định kỳ:
- Khám lâm sàng: Hầu hết các gói KSK tổng quát đều bao gồm bước đo lường cơ bản, kiểm tra những chỉ số như chiều cao, cân nặng, huyết áp, nhịp tim, nhiệt độ cơ thể… Sau đó bác sĩ sẽ khai thác tiền sử bạn và gia đình, khám toàn thân và các cơ quan.
- Thực hiện cận lâm sàng: Sau khi thực hiện thăm khám lâm sàng, đánh giá các chỉ số cơ bản thì bạn được khám cận lâm sàng với các hạng mục như:
- Xét nghiệm máu: Dùng để đo mức đường huyết và kiểm tra các mức cholesterol (HDL, LDL) cũng như đánh giá chức năng gan, thận cùng những yếu tố khác.
- Xét nghiệm nước tiểu: Đây là một xét nghiệm thường quy trong các gói khám sức khỏe định kỳ tầm soát bệnh ký thận, bất thường hệ tiết niệu.
- Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh và xét nghiệm khác: Tùy theo gói khám, bạn có thể được chụp MRI não để đánh giá nguy cơ đột quỵ, xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung, siêu âm bụng, kiểm tra các vấn đề liên quan đến sinh sản.
- Tư vấn điều trị: Kết thúc quá trình khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ sẽ dựa trên kết quả thăm khám để đánh giá tổng quan tình trạng sức khỏe của bạn. Nếu có bệnh lý hay vấn đề sức khỏe cần điều trị, cải thiện thì bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể chỉ định cho người bệnh dùng thuốc, làm tiểu phẫu, phẫu thuật… hay đơn giản là tiếp tục theo dõi. Với trường hợp không có bất thường, bác sĩ sẽ tư vấn thêm các lưu ý về chế độ dinh dưỡng, lối sống, phòng ngừa vaccine.. giúp bạn duy trì sức khỏe. Lúc này, bạn có thể trao đổi thêm với bác sĩ về những thắc mắc hoặc vấn đề cần được tư vấn chi tiết liên quan đến sức khỏe…
Chi phí KSK tổng quát định kỳ: Chi phí khám sức khỏe định kỳ không cố định vì còn phụ thuộc vào từng cơ sở khám chữa bệnh cũng như các hạng mục trong gói khám. Thông thường, các gói khám có tầm soát ung thư và đột quỵ có chi phí cao hơn.
Lưu ý: Theo quy định thì hiện nay khám sức khỏe tổng quát, kiểm tra sức khỏe định kỳ không nằm trong các hạng mục được bảo hiểm y tế chi trả. Người khám bệnh sẽ thực hiện trả toàn bộ chi phí liên quan. Tuy nhiên, so với ích lợi mà khám sức khỏe định kỳ mang lại, thì chi phí khám là rất nhỏ.
Kết luận: KSK định kỳ tuy không bắt buộc nhưng bạn nên chủ động thăm khám định kỳ để sớm phát hiện ra các vấn đề sức khỏe, từ đó kịp thời can thiệp và điều trị. Khám sức khỏe định kỳ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe bằng cách dự phòng, tầm soát, chẩn đoán sớm, điều trị các bệnh lý có thể xảy ra.
Thực hiện: Khoa Khám bệnh/Tổ truyền thông