2 PHÚT CÙNG BÁC SĨ, HOẠT ĐỘNG KHOA DINH DƯỠNG, KHOA DINH DƯỠNG

2 phút cùng bác sĩ – Cân bằng năng lượng – Yếu tố tiên quyết trong việc kiểm soát cân nặng

Đã đăng trên bởi wpanbinh
29
Th9

Cân bằng năng lượng là gì? Tại sao chúng ta cần phải quan tâm đến vấn đề này trong cuộc sống hằng ngày.  ICân bằng năng lượng được hiểu khi năng lượng nhập vào tức là toàn bộ thức ăn mình đã ăn trong ngày bằng với năng lượng tiêu hao trong việc duy trì

Tiếp tục đọc →
KHOA DINH DƯỠNG, TRUYỀN THÔNG GIÁO DỤC SỨC KHỎE

TẾT TRUNG THU – “Thời điểm vàng” khiến bạn dễ tăng cân.

Đã đăng trên bởi wpanbinh
20
Th9

Bánh Trung Thu là một món ăn đặc trưng từ lâu đời nhưng loại thức ăn này lại có năng lượng rất cao, khiến bạn khó kiểm soát năng lượng nhập vào trong ngày. Hãy kiểm soát nó để vừa có thể ăn ngon vừa có thể giữ một vóc dáng khoẻ khoắn, xinh đẹp

Tiếp tục đọc →